Embarazo y Lactancia

Existen muchas dudas y “falsos mitos” respecto a cómo debe ser la alimentación de la madre lactante, por eso queremos aclararos cómo debe ser la alimentación durante esta etapa y cuáles son los factores a tener en cuenta. Antes de nada, desde Nutrición Pérez del Río aconsejamos la lactancia materna como primera elección de alimentación para nuestro bebé lactante por sus múltiples beneficios tanto para el bebé como para la madre; aunque cabe destacar que en caso de que no…